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    蘭州普瑞眼視光醫(yī)院首頁(yè)> 兒童及青少年眼保健知識(shí)> 兒童近視矯正有哪些方法

    兒童近視矯正有哪些方法

    很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子近視的群體越來(lái)越大,有些孩子三四歲已經(jīng)好幾百度的近視,而且兒童近視的比例還在上升??粗⒆咏暥仍絹?lái)越高,家長(zhǎng)很著急。而兒童近視不能采用激光近視手術(shù),用什么方法可以矯正近視?

    兒童近視矯正有哪些方法

    蘭州普瑞眼科專(zhuān)家講解道:兒童近視矯正首先要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)散瞳驗(yàn)光,來(lái)確定兒童屬于假性近視還是真性近視?結(jié)合不同的醫(yī)學(xué)散瞳驗(yàn)光結(jié)果進(jìn)行矯正。

    兒童近視矯正有哪些方法?

    一、自然恢復(fù)

    經(jīng)過(guò)在正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)學(xué)散瞳驗(yàn)光,如果是假性近視,那么就可以采用此種方法。帶孩子多走出戶(hù)外運(yùn)動(dòng),少宅在家里看電視,玩電腦。

    二、醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡

    通過(guò)正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡,不僅能了解近視的真實(shí)度數(shù),還能了解時(shí)候有其他眼部疾病。醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡不僅能夠匹配具有醫(yī)學(xué)處方的驗(yàn)光數(shù)據(jù),更讓近視患者看的清楚、舒適。

    兒童近視預(yù)防才是關(guān)鍵

    近視眼的病因比較復(fù)雜,可能與多種因素有關(guān)。其根本原因就是看近過(guò)度和缺少看遠(yuǎn)鍛煉,北京復(fù)興博愛(ài)眼科醫(yī)生告訴你八大防治近視眼的要素。

    1、教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過(guò)6米,學(xué)習(xí)時(shí)眼與書(shū)本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對(duì)比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。

    2、防止用眼過(guò)度,近距離工作一 次不要超過(guò)50分鐘為宜,每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。

    3、不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書(shū),不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。

    4、建立眼保健操制度,定期檢查視力,對(duì)視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。

    5、上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時(shí),應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對(duì)預(yù)防近視有一定的幫助。

    6、不要偏食挑食,不要過(guò)多吃糖。

    7、必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周?chē)鍧崱?/span>

    8、預(yù)防近視眼的措施還包括注意飲食營(yíng)養(yǎng),多吃一些如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶(hù)外活動(dòng)性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。

    近視要,及時(shí),矯治兒童近視一定要去正規(guī)的醫(yī)院,不能隨便找一個(gè)眼鏡店簡(jiǎn)單的驗(yàn)光就給小兒近視患者佩戴近視眼鏡,不僅不能幫助孩子保護(hù)視力,還有可能忽略了小兒弱視,小兒斜視的可能性,導(dǎo)致錯(cuò)誤診斷小兒視力下降的真正原因,貽誤較佳的時(shí)間。

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